Roberta Lombardo

Uno spazio sicuro per ritrovarsi

Offro uno spazio protetto e accogliente, dove poter rallentare, respirare e ascoltarsi davvero. È un luogo empatico e non giudicante in cui sentirsi liberi di esprimere pensieri, emozioni, dubbi e fragilità. Credo profondamente che ogni percorso di crescita personale cominci da un ascolto autentico: uno spazio in cui potersi sentire accolti, riconosciuti e supportati nella ricerca di un nuovo equilibrio. Al centro del mio lavoro c'è la persona: la sua storia, i suoi bisogni e le sue risorse.

L’approccio centrato sulla persona

Nel mio lavoro seguo l’approccio centrato sulla persona, un orientamento umanistico sviluppato dallo psicologo Carl Rogers, che pone al centro l’essere umano nella sua interezza e unicità. Questo modello non si concentra solo sul sintomo, ma considera la persona come protagonista attiva del proprio percorso di crescita e cambiamento.

Come psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione, credo che ognuno possieda dentro di sé risorse preziose, talvolta non ancora pienamente espresse, che possono emergere in un contesto relazionale sicuro e rispettoso. Il mio ruolo non è quello di “aggiustare” ma di accompagnare: favorire l’emergere della consapevolezza, facilitare il contatto autentico con sé stessi, sostenere la persona nella costruzione del proprio significato.

Nel setting, ciò si traduce in un ascolto profondo, empatico e privo di giudizio, che mira a creare un clima di fiducia e accettazione. Questo consente di esplorare vissuti dolorosi, blocchi emotivi, conflitti interiori o scelte difficili in modo rispettoso dei tempi e dei bisogni individuali.

L’approccio centrato sulla persona facilita l'essere in relazione. Ed è proprio in questa relazione che spesso si genera la possibilità di un cambiamento reale, duraturo, che parte dalla persona e non viene imposto dall’esterno.

Lavoro con bambini, ragazzi e adulti

Sostengo persone in diverse fasi della vita: bambini, adolescenti e adulti. In ambito evolutivo, costruisco percorsi personalizzati per bambini e ragazzi che vivono difficoltà scolastiche, emotive o relazionali. Coinvolgo attivamente la famiglia e, quando utile, anche la scuola, per creare una rete di supporto condivisa. Con gli adulti, offro uno spazio per affrontare momenti di crisi, blocchi o desideri di cambiamento, promuovendo consapevolezza, resilienza e benessere psicologico, valorizzando risorse e potenzialità personali.

Metodologie attive e personalizzate

Integro strumenti e tecniche su misura per ogni persona. Propongo attività di potenziamento cognitivo, training sulle funzioni esecutive, strategie metacognitive e supporto allo studio per chi ha difficoltà di apprendimento o necessita di migliorare l'organizzazione e la concentrazione. Integro la dimensione emotiva e motivazionale, fondamentali per favorire benessere, autonomia e senso di autoefficacia.

La relazione come base del cambiamento

La relazione terapeutica è il cuore del processo di cambiamento. Ogni percorso nasce dall’incontro umano tra due persone: da un lato la professionalità, dall’altro l’unicità dell’esperienza personale. Costruisco con chi si affida a me un’alleanza fatta di presenza, autenticità e partecipazione attiva. È da questa relazione che può emergere un nuovo modo di guardarsi, comprendersi e affrontare la vita con maggiore consapevolezza e fiducia. Il mio obiettivo è accompagnarvi in questo percorso.